いびきスプレーの効果と使い方 | 鼻炎や鼻づまり、喉の乾燥防止に

いびきスプレーの効果と使い方 | 鼻炎や鼻づまり、喉の乾燥防止に

いびきスプレーの効果と使い方 | 鼻炎や鼻づまり、喉の乾燥防止に

鼻炎や鼻づまり・喉の乾燥からくるいびき対策として、ドラッグストア等では様々な種類のスプレーが販売されています。これらは、いびき防止に対してどのような効果があるのでしょうか。

今回は、代表的ないびきスプレーの効果と使い方についてまとめます。

いびきスプレーの効果

市販されているいびきスプレーは、鼻に噴射するタイプと、喉の奥に噴射するタイプに分けられます。それぞれ、鼻炎や鼻づまり、喉の乾燥などによって大きな寝息を出している場合の対策として役立ちます。

いびき防止スプレーの喉や鼻への効果

ただし、これらのスプレーは「いびきを防止する効果」を明確に謳っているわけではなく、「スムーズな鼻呼吸のサポート」といった位置づけです。したがって、いびき防止についての使用者の評判は賛否が分かれるところであり、レビュー等をしっかりチェックした上で購入することをおすすめします。

スプレー以外のいびき対策グッズまとめ

ぐ~クリーンEX

鼻に噴射するタイプの商品です。ノズルの先端を鼻に入れ、2~3回ほど鼻腔内にスプレーして使用します。

ぐ~クリーンEX(いびき・安眠スプレー) ぐ~クリーンEX(いびき・安眠スプレー)

ティー・ビー・ケー
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  • 鼻の奥まで保湿できるミストスプレー。
  • いびき・安眠・鼻の乾燥対策にオススメ。
  • ヒアルロン酸の保湿効果で鼻呼吸ラクラク。
  • ラベンダーの香りで気分リラックス。
  • 薬ではないのでお子様や妊娠中の方でも使用できます。

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  • 【ぐ~クリーンEXの使い方】

    イビキスト

    喉に噴射するタイプの商品です。寝る前に4~6プッシュほどをスプレーして使用します。

    池田模範堂 イビキスト 25g 池田模範堂 イビキスト 25g

    池田模範堂
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  • 「寝息にマナーを」不快な寝息のエチケットスプレーです。
  • 3種の天然オイル+ビタミンE配合(ノンシュガー)天然オイルで口の奥をコーティングし、空気の流れをスムーズにします。
  • 簡単スプレータイプいつでも手軽に、持ち運びにも便利
  • 不快な寝息が気になるいろいろなシーンに。旅行やお泊りに、お酒を飲んだ日に、長距離の移動に、お休み前に

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  • 【第2類医薬品】ナザール「スプレー」

    鼻に噴射するタイプの商品です。容器を鼻に入れ、少しずつ息を吸いながらスプレーして使用します。

    鼻炎や鼻づまり等を防止する医薬品のため、これらが原因で大きないびきをかいている場合に効果を発揮します。

    【第2類医薬品】ナザール「スプレー」(ポンプ) 30mL 【第2類医薬品】ナザール「スプレー」(ポンプ) 30mL

    佐藤製薬
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    効果・効能:アレルギー性鼻炎、急性鼻炎又は副鼻腔炎による次の諸症状の緩和:鼻づまり、鼻水(鼻汁過多)、くしゃみ、頭重

    参照:Amazon

    スプレー以外のいびき防止グッズ

    いびき防止スプレーは安価で手軽なため人気がありますが、効果を実感できないという人も多くいます。いびき防止グッズには、他にもさまざまな種類のものがありますので、自分に合ったものを試してみると良いでしょう。

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