いびき防止グッズ おすすめランキング | いびき・無呼吸の対策に

いびき防止グッズ おすすめランキング | いびき・無呼吸の対策に


周囲に迷惑をかけるだけでなく、睡眠の質を下げ、健康にも大きな悪影響をもたらす「いびき」。そんないびきを防止するため、様々な種類のグッズが販売されています。

今回は、いびき防止グッズの中から、特に人気の高いものをランキング形式でご紹介します

いびき防止グッズ おすすめランキング | いびき・無呼吸の対策に

サイレントナイト

サイレントナイトを実際に使用した感想

空気の通りをサポートする「リンゴ酸マグネシウム」「コエンザイムQ10」が主成分のいびき対策サプリメントです。

リンゴ酸マグネシウムは、その実感力の高さから、アメリカではマラソン選手や水泳選手の他、喉を使う歌手やアナウンサーなどの多くが愛用しています。

モニター満足度が94.8%と高く、口コミでも人気のサプリメントです。

[1ヶ月分] 初回:2,480円~(送料無料)

サイレントナイト

特許取得の横向き専用まくら「YOKONE2」

「横向き寝」に特化した特殊な形状で気道を確保し、いびきや無呼吸を防止する枕です。

自然な寝姿勢を実現することで、疲れを取りやすくする効果もあります。

特許取得の横向き専用まくら「YOKONE2」

ネルネル 21回用 (口閉じテープ)

ネルネル 21回用 (口閉じテープ)

いびきの原因として特に多い「睡眠時の口呼吸」を防止するためのテープです。就寝時に口に貼るだけと手軽で、テープの下端は粘着剤がついていないので簡単にはがせます。

口呼吸の防止は、ドライマウスによる口臭や免疫力の低下、歯周病等の予防にも役立ちます。

ネルネル 21回用 (口閉じテープ)

ブリーズライト スタンダード 肌色 レギュラー 30枚入

ブリーズライト スタンダード 肌色 レギュラー 30枚入

鼻腔を拡げるため鼻の表面に装着するテープです。プラスチックバーの反発力で鼻孔(鼻腔の入口)を拡げて、鼻の通りをスムーズにします。

鼻炎等で、鼻づまりによるいびきをかく場合の対策におすすめです。

ブリーズライト スタンダード 肌色 レギュラー 30枚入

いびきSTOPマウスピース 2個セット

STRESS-ZERO いびきSTOPマウスピース 2個セット 3Dアイマスク付

睡眠の専門家監修の「いびき対策用マウスピース」です。睡眠時に下あごを少し前に出す形にすることで、気道を広げていびきを防止します。

熱湯に浸してから噛み締めることで、自分の歯型にフィットしたマウスピースを作成することができます。

いびきSTOPマウスピース 2個セット